2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  fred64 le Sam 25 Juin - 16:31

alors la ??  je pense un minimum 8h  et maxi 14h -16h ( 140 KM ) difficile de prévoir .....mon objectif étant le 100km j ai la barrière horaire (70km)a 14h soit 8h après le Start  

cyril lui va rentrer pour la traite des vaches Very Happy Razz Razz Razz Razz lol! affraid affraid affraid affraid
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Cyril.ALLARDIN le Sam 25 Juin - 19:33

Perso, je vise 12h sur le 140km, mais n'ayant jamais fait 7000 de d+, c'est un peu l'inconnue.
La barrière horaire du 70 ne m'inquiète pas, elle est à 8km/h de moyenne. Celle du 100 m'inquiète un peu plus, il faudra tenir 11km/h de moyenne (pour comparaison, sur la mythic, j'étais à 11,5km, mais on s'arrêtait à 80km, là il reste encore 60km et 4000m de D+).
On verra.
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Cyril.ALLARDIN le Lun 27 Juin - 8:08

J-5 : petite sortie matinale d'1 heure à un rythme plutôt cool pour récupérer.
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  la gazelle le Lun 27 Juin - 8:12

c'est quoi que tu appelles plutôt cool  Very Happy Very Happy 20 ou 30 de moyenne ??
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Cyril.ALLARDIN le Lun 27 Juin - 11:42

Je te laisse regarder sur ma page Facebook, mais si tu enlève l'échauffement, c'est plutôt 33-34km/h (au plat) Very Happy
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Message  Cyril.ALLARDIN le Lun 27 Juin - 13:34

Un petit reportage sur France 3:
http://france3-regions.francetvinfo.fr/alpes/haute-savoie/vtt-megeve-antoine-socquet-se-prepare-pour-la-mb-race-1034795.html
Plus je regarde des vidéos, moins j'ai envie d'y aller. Aller courage, plus que 5 jours.
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Message  Raf le Lun 27 Juin - 19:56

J espère que tu as arrêté la salade et chargé les batteries ?
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Message  Nicolas Dutot le Mer 29 Juin - 11:36

désolé je ne pourrai pas rouler samedi...
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  fred64 le Mer 29 Juin - 12:02

dommage ...tu aurais pu passer la barre des 40km ....... Very Happy Very Happy Wink Wink Wink
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Message  Cyril.ALLARDIN le Mer 29 Juin - 23:06

Ce matin, dernière sortie pour moi avant la MB Race. 120km sur route avec le VTT. Très tranquille pour garder une FC basse et ne pas se fatiguer.
Maintenant, il n'y a plus rien à faire, si ce n'est se forger un mantal d'acier et garder la motivation jusqu'au bout.
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Message  MAUR le Mer 29 Juin - 23:14

Bravo et courage on est derrière vous cheers mais ne vous retournez pas c'est uniquement moralement Laughing
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Moustic le Jeu 30 Juin - 11:50

C'est ce que je pensais : tout et dans la tête, les jambes suivront!!!
Rdv samedi matin...
C'est à quelle heure déjà?
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Message  Moustic le Jeu 30 Juin - 11:51

Ah mince alors, j'ai piscine!!!
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Moustic le Jeu 30 Juin - 11:52

Et soyez fort, les Ardriders ont une réputation à défendre.
Nous sommes de tout coeur avec vous.
Envoyez du gros!
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  bilou le Jeu 30 Juin - 21:11

J'espère que vous allez faire un maximum de photos pour nous faire partager votre petite rando .
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Message  Cyril.ALLARDIN le Jeu 30 Juin - 21:17

Avec un peu de chance, ils vont mettre des radars, et comme on va aller très vite, on va se faire prendre en photo.
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Message  fred64 le Jeu 30 Juin - 22:17

ouais les photos ca va être dur !!! il y a des barrières horaires affraid affraid affraid ....pas trop le temps de trainer Evil or Very Mad , c est pas la sortie du dimanche !! drunken drunken drunken  il y auras des radars histoire  de montrer le beau maillot (vert ) des ardriders   alien alien alien alien
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Message  Cyril.ALLARDIN le Jeu 30 Juin - 22:18

Tu veux sans doute dire le maillot bleu:D
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Nicolas Dutot le Ven 1 Juil - 10:59

Bon courage pour la Moule Bite Race
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Cyril.ALLARDIN le Sam 2 Juil - 4:57

C'est l'heure du grand départ, 5h15 mise en grille, 6h départ. Si tout va bien, l'heure d'arrivée estimée : vers 20h.
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Raf le Sam 2 Juil - 12:14

Donc plus de nouvelles avant la nuit ?
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  tatou le Sam 2 Juil - 14:53

vous pouvez les suivre avec se lien. en haut a gauche vous tapez ardriders.
Pour l'instant Cyril a dépassè les 70 km et Fred est au km 60


http://mbrace.livetrail.net/lstCoureurs.php

classement provisoire.
Fred 299
Cyril 215

Météo nuageux et très boueux.

Pour info Helene Marcouyre termine 1ere chez les filles en 5h52m11s sur le 70km.

http://mbrace.livetrail.net/lstCoureurs.php

https://www.facebook.com/vttmbrace/?fref=ts
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Raf le Sam 2 Juil - 16:35

On ne voit que fred et il a fait 70km finalement ? Je croyais que c'était 100 ?
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  Raf le Sam 2 Juil - 17:18

les boules.....un environnement pareil, autant de difficiultés et un temps de m**** pour gâcher tout ça Evil or Very Mad
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Re: 2 juillet : MB Race ultra (140km - 7000m de D+)

Message  tatou le Sam 2 Juil - 17:33

Je pense que c'est a cause de la barrière horaire ça risque d’être pareil pour Cyril.
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