Sortie dimanche 10 septembre
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Sortie dimanche 10 septembre
francis Mer 6 Sep - 21:49
Salut les rouleurs !
Je suis vraiment désolé, ça m'était complètement sorti de la tête. Philippe vient de m'envoyer un p'tit mot pour me rappeler la sortie de dimanche à Beausemblant. Merci Philippe, j'avais complètement zappé. En fait je ne fais plus de vtt depuis le mois d'avril où je me suis fait une hernie crurale très violente et plus douloureuse que la discale qui me turlupine depuis tant d'années.
Depuis je ronge mon frein, dégoûté de ne pas pouvoir rouler avec le club et c'est pour çà que j'ai déconnecté pour moins y penser ! Ça fait 6 mois que je cours les toubibs, neurochirurgiens, examens en tous genre, IRM, chiros, ostéos mais pour l'instant, pas de miracle, j'ai la jambe gauche très diminuée. Je fais un petit peu de la route pour éviter la déprime !
J'attaque en novembre à l'hôpital de jour à St-Vallier une thérapie de réadaptation fonctionnelle 5 jours par semaine durant 2 mois suivi par un médecin spécialisé,+ kiné + ergothérapeute + psy ! J'espère arriver à quelque chose sinon ce sera peut-être la neurochirurgie à Lyon.
Je suis un peu (beaucoup !) pris dans cette spirale qui m'a beaucoup affecté le moral et je n'ai pas vu le temps passer. Je reviendrai au vtt même diminué s'i le faut mais j'y reviendrai, avec la consolation de peut-être, en doubler encore quelques uns ... en descente, sera peut-être pas complètement foutu le gaillard !
Excusez-moi les copains, je voulais pas étaler mon problème mais avec ma sortie manquée pour dimanche ...là je suis débusqué !
Encore désolé et merci d'avance à celui qui ouvrira le bal dimanche dans l'urgence.
Je pense bien à vous ... vous me manquez.
Bien amicalement.
Francis
Je suis vraiment désolé, ça m'était complètement sorti de la tête. Philippe vient de m'envoyer un p'tit mot pour me rappeler la sortie de dimanche à Beausemblant. Merci Philippe, j'avais complètement zappé. En fait je ne fais plus de vtt depuis le mois d'avril où je me suis fait une hernie crurale très violente et plus douloureuse que la discale qui me turlupine depuis tant d'années.
Depuis je ronge mon frein, dégoûté de ne pas pouvoir rouler avec le club et c'est pour çà que j'ai déconnecté pour moins y penser ! Ça fait 6 mois que je cours les toubibs, neurochirurgiens, examens en tous genre, IRM, chiros, ostéos mais pour l'instant, pas de miracle, j'ai la jambe gauche très diminuée. Je fais un petit peu de la route pour éviter la déprime !
J'attaque en novembre à l'hôpital de jour à St-Vallier une thérapie de réadaptation fonctionnelle 5 jours par semaine durant 2 mois suivi par un médecin spécialisé,+ kiné + ergothérapeute + psy ! J'espère arriver à quelque chose sinon ce sera peut-être la neurochirurgie à Lyon.
Je suis un peu (beaucoup !) pris dans cette spirale qui m'a beaucoup affecté le moral et je n'ai pas vu le temps passer. Je reviendrai au vtt même diminué s'i le faut mais j'y reviendrai, avec la consolation de peut-être, en doubler encore quelques uns ... en descente, sera peut-être pas complètement foutu le gaillard !
Excusez-moi les copains, je voulais pas étaler mon problème mais avec ma sortie manquée pour dimanche ...là je suis débusqué !
Encore désolé et merci d'avance à celui qui ouvrira le bal dimanche dans l'urgence.
Je pense bien à vous ... vous me manquez.
Bien amicalement.
Francis
francis- Messages : 118
Localisation : st rambert d'albon
Re: Sortie dimanche 10 septembre
fred Mer 6 Sep - 22:02
bon courage Francis .... que la force soit avec toi !!
fred- Messages : 522
Localisation : Nord Ardèche
Re: Sortie dimanche 10 septembre
Raf Mer 6 Sep - 22:58
ah oui alors....courage Francis 
je ne doute pas que tu vas encore nous griller en descente dans quelques temps 
le temps passe vite comme tu dis et on ne se préoccupe pas assez des autres !
à un de ces jours pour une petite visite si cela ne te dérange pas ?
je ne doute pas que tu vas encore nous griller en descente dans quelques temps le temps passe vite comme tu dis et on ne se préoccupe pas assez des autres !
à un de ces jours pour une petite visite si cela ne te dérange pas ?
Raf- Messages : 1107
Localisation : Annonay - Ardèche
Re: Sortie dimanche 10 septembre
jean paul Jeu 7 Sep - 6:31
Sale bête, prend soins de toi et à bientôt sur le vélo
jean paul- Messages : 219
Re: Sortie dimanche 10 septembre
jojo Jeu 7 Sep - 13:25
Salut Francis,je te souhaite plein de courage,et surtout un bon rétablisement.Garde bien le moral .A tres bientôt .
jojo- Messages : 264
Localisation : saint appolinard
Re: Sortie dimanche 10 septembre
bilou Ven 8 Sep - 10:30
Décidément l'infirmerie va bientôt afficher complet .
Bon courage Francis , je suis certain que ton optimisme va accélérer ta guérison .
Bon courage Francis , je suis certain que ton optimisme va accélérer ta guérison .
bilou- Messages : 127
Re: Sortie dimanche 10 septembre
francis Ven 8 Sep - 12:52
Merci les "potos" pour vos encouragements, ça fait du bien au moral et redonne l'envie de revenir au plus vite même s'il faudra du temps ! D'ici-là la porte est grande ouverte à St-Rambon d'Albert 
si vous passez par-là !
Bon WE à tutti
si vous passez par-là !Bon WE à tutti
francis- Messages : 118
Localisation : st rambert d'albon
Re: Sortie dimanche 10 septembre
Pascal Ven 8 Sep - 14:00
Bon ben un autre "bancale" te souhaite de te rétablir. Je me suis donné comme objectif le printemps 2018, on peut faire notre rentrée ensemble.
Pascal
Pascal
Pascal- Messages : 126
Localisation : Bourg-Argental
Re: Sortie dimanche 10 septembre
francis Ven 8 Sep - 17:45
Salut Pascal,
Entre boiteux l'union fait la force on en reviendra peut-être que meilleurs ... l'espoir fait vivre !
Bon courage !
Entre boiteux l'union fait la force on en reviendra peut-être que meilleurs ... l'espoir fait vivre !
Bon courage !
francis- Messages : 118
Localisation : st rambert d'albon
Re: Sortie dimanche 10 septembre
bilou Sam 9 Sep - 9:41
Le temps a l'air clément pour dimanche , on pourrait faire une sortie au départ de Davezieux .
Si on n'a pas d'idée , on pourra toujours faire le circuit des tamalous (direction le lac de Vert et retour:12kms et D+114) ça nous donnera un aperçu de ce qui nous attend .
Si on n'a pas d'idée , on pourra toujours faire le circuit des tamalous (direction le lac de Vert et retour:12kms et D+114) ça nous donnera un aperçu de ce qui nous attend .
bilou- Messages : 127
Bonjour
RENAUD Sam 9 Sep - 9:55
Bonjour Francis et Pascal,
A la vue de vos nouvelles, je vous passe ce bonjour avec plein de courage pour vos convalescences respectives.
Prenez soin de vous, et au plus vite sur une de nos prochaines sorties.
Amicalement
Manu
A la vue de vos nouvelles, je vous passe ce bonjour avec plein de courage pour vos convalescences respectives.
Prenez soin de vous, et au plus vite sur une de nos prochaines sorties.
Amicalement
Manu
RENAUD- Messages : 16
Re: Sortie dimanche 10 septembre
Raf Sam 9 Sep - 10:14
Bilou, ta proposition est sérieuse ou pas ?
Je ne serai pas présent mais donne plus de précisions sur le lieu
Je ne serai pas présent mais donne plus de précisions sur le lieu
Raf- Messages : 1107
Localisation : Annonay - Ardèche
Re: Sortie dimanche 10 septembre
bilou Sam 9 Sep - 14:09
RDV 8heures place de l'église à Davézieux on improvisera
bilou- Messages : 127
BEN ALORS
KIKI07 Sam 9 Sep - 19:04
SALUT FRANCIS
Bon rétablissement la classe. J’espère que cela ne déteint pas .
A bientôt Christian
Bon rétablissement la classe. J’espère que cela ne déteint pas .
A bientôt Christian
KIKI07- Messages : 30
Localisation : ARDECHE
Re: Sortie dimanche 10 septembre
pat Lun 11 Sep - 22:24
9 Ardriders étaient présents pour enchainer « bouclettes » et nouveaux chemins. Au final, sympathique sortie dans la bonne humeur.
Merci à Dominique, Tatou et Bilou pour la co-organisation de cette sortie au dernier moment.
Bon rétablissement à Francis et Pascal
Merci à Dominique, Tatou et Bilou pour la co-organisation de cette sortie au dernier moment.
Bon rétablissement à Francis et Pascal
pat- Messages : 27
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